تمرین شماره 1 به مدت 3 هفته هر شب یک آدم برفی را در ذهن خود در 10 دقیقه آرام آرام آب...
ویکتور هوگو، در تابستان ۱۸۳۰، برای تحویل داستانش با یک ضربالاجل غیرممکن روبرو شده بود. یک سال قبل از آن، ویکتور هوگو به...
آهسته و پیوسته جلو برین. اشتباهی که اغلب افراد با آن مواجه هستند، این است که هدفی را انتخاب میکنند و...
